Fitbit, la pulsera inteligente que necesitas en tu vida

Estamos en una época donde los gadgets rigen nuestro mundo, no podríamos vivir sin el celular, los niños ya traen en la sangre la tecnología, hoy les quiero contar sobre mi FITBIT, mi gadget favorito del momento, que ha cambiado mi vida ayudandome, motivandome a cuidarme más y ser más constante y consciente en mi actividad física.

 

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Iniciare por contarles que es un FITIBIT, es un gadget de muñeca con diseños increíbles ,que sirve para monitoriar la actividad física,la calidad del sueño y sus fases, medición del ritmo cardíaco, entrenamientos guiados, batería de larga duración, notificaciones, te dice peso, cuantas calorías quemas, cuantos pasos damos entre otras características,no por nada Fitbit es la marca líder global en wearables o tecnología vestible, sinónima de salud y ejercicio.

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Antes de seguir platicandoles de esta gran pulsera que ha cambiado mi vida les quiero preguntar si alguno de ustedes se han preguntado la importancia de cual es la importancia de saber cuanto nos movemos en un día, pues les quiero compartir un dato super relevante que descubrí al adquirir mi FITBIT debemos dar como mínimo 10,000 pasos al día para tener una mejor calidad de vida.

Como mama mi día consta de muchas actividades en las cuales me había olvidado de hacer ejercicio, dedicarme un tiempo para mí y hacer algo que me gusta para reencontrarme conmigo misma y cargarme de energía , las que son mamis saben de lo que les hablo, las que no también seguro tienen una vida llena de actividades en un mundo cada día mas exigente y estresante que  a veces nos olvidamos que necesitamos un respiro, desde que era niña siempre he tenido muchas actividades ballet, jazz, natación, danza folklorica y porras.

Después de ser mama intentaba hacer ejercicio y recuperar mi figura pero el tiempo como mama y todo lo que conlleva ser esposa, blogger, eventos, escribir, ser ama de casa es reducido pero desde que Fitbit llego a mis manos ha cambiado mi vida me ha hecho mas consciente de tener un equilibrio y que tener una vida más sana si se puede, que al final del día soy el mejor ejemplo para que mi hijo el día de mañana pueda ser deportista o forjar ese hábito de hacer ejercicio y mantenerse sano y saludable.

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En lo personal diario lo sincronizo para saber cuantos pasos doy, cuantos kilómetros recorro, mido mi actividad física, revisar mi suministro de agua, cuantos días de ejercicio y cuantas horas reales duermo, así o mas perfecto. Pero una cosa que no puedes dejar de hacer si adquieres un FITBIT  es que tiene una APP que tienes que estar actualizando y estar revisando en todo momento.

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Como parte de mi experiencia con FITBIT hace un par de semanas nos invitaron a Carlos y a mi a tomar una indoor class super cool y disfrutar con tu persona favorita en compañía de MARÍA JOSE embajadora de la marca, una excelente elección por la marca ya que aparte de ser cantante es mama, me identifico con ella en muchos sentidos ya que al final el objetivo es lograr un equilibrio en la vida, la clase se realizo en BY CYCLE, una clase llena de música en un ambiente lleno de estilo donde tus sentidos y emociones se conectan donde FITBIT  nos demostró que la tecnología no esta peleada con los buenos hábitos .

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Caminar ahora es ahora mi mayor reto día con día te aseguro que tener un FITBIT  es toda una experiencia que te convierte en tener hábitos saludables que se va convirtiendo en pequeños cambios que van mejorando tu vida para bien y hasta en ocasiones te obsesionas con llegar a los mas de 10,000 pasos, una obsesión con causa no creen?

No busco que al leerme salgan corriendo a comprarlo pero si tenia que contarles sobre esta gran pulsera y mi experiencia, por que en verdad vale totalmente la pena es una inversión para tener una mejor calidad de vida.

Donde puedes encontrar FITBIT?

En tiendas de prestigio como Best Buy, Liverpool, Palacio de Hierro, Amazon e Innovasport .

Fitbit ofrece diferentes dispositivos para cualquier tipo de persona, entre los cuales destacan Fitbit Alta HR, Fitbit Charge 2, Fitbit Blaze, Fitbit Ionic podras encontrar todos su productos en www.fitbit.com.

Gracias por leerme

XOXO

ALE FIGUEROA

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Tercer Aniversario del Blog Ale Figueroa

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Todo comenzó como un hobbie, de hecho la idea principal era un canal de youtube, pero cuando tuve mi primer contacto con Instagram me di cuenta que también existían los blogs y por ende las bloggers, gran descubrimiento para mi , por que me di cuenta que era más fácil según yo, ser blogger no requería tanta “producción” como luces, editores, una cámara profesional, cosa que no es cierto pero era novata y les puedo decir que en pocas palabras decidí emprender este mundo blogger con lo que tenia, mi esposo fue el primero que me motivo a iniciar el blog, sin él esto no seria posible en todos los aspectos, el es mi confidente, fotógrafo , me motiva, mi compañero y juntos hemos aprendido mucho de este medio.

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Como en todo siempre he creído que la preparación es primoridal, que el adquirir conocimientos es algo invaluable que te hace mejor persona y en este aspecto no fue la excepción, sabia que necesitaba las bases para ser una blogger profesional y fue así que asistí a mi primer Workshop de la mano de FashionBlogMéxico, un workshop donde sin duda de no tomarlo tal vez no estaría narrándoles mi trayectoria con el blog, el tomar el workshop me enriqueció mucho, me motivo mucho, amplio el panorama y  el poder poner en practica lo aprendido, para hacer esto posible pero justo en ese momento al iniciar el blog, recibí la mejor noticia de mi vida estaba esperando a Max y eso me impulso aún mas a poder dar lo mejor de mi, con el mejor motor que una puede tener, un hijo.

Transcurriendo el primer año del blog, los temas del blog empezaron con algunos OUTFITPOST, reseñas, consejos, experiencias, recomendaciones, tips de productos y moda para embarazadas y mamas jóvenes.

En el segundo año el blog ya tenia mas forma, el trabajo del blog empezó a dar frutos, fue así que empezaron a llegar cosas buenas para mi y para el blog, las marcas me empezaron a tomar en cuenta, las colaboraciones se hicieron presentes, di mi primer WORKSHOP para emprender un BLOG o CANAL DE YOUTUBE junto con una colega, tratando de apoyar a aquellas personitas que como yo tenían toda la actitud pero tenían miles de dudas,  viviendo experiencias únicas en lugares increíbles donde sin duda ser blogger me enorgullece y me ha enriquecido mucho como persona.

En el tercer, año el crecimiento del blog fue en auge, algunas campañas con algunas marcas, entrevistas con personas influyentes, con diseñadores  y escritores que tienen toda mi admiración y apoyo, que es un placer coincidir en esta vida con ellos, shootings con otros colegas, por fin inicie mi canal de Youtube y otros proyectos que me llenan por completo y es así como me considero una boss girl que hoy en día mi trabajo es ser blogeer, por que no crean que todo ha sido color de rosa, muchos piensan que ser blogger nos hace personas diferentes, cuando la realidad es que somos personales como tu que me lees comemos, dormimos, tenemos días malos, problemas personales, etc y que también nos enfrentamos a muchas injusticias e inconformidades pero eso es otra historia y en algunas ocasiones he querido tirar la toalla, me he frustrado, me he desesperado, pero siempre recuerdo que es mi convicción mi blog, que es mi espacio, mi diario, mi desahogo , mi tiempo para mi, que hay gran parte de mi en muchos aspectos en este proyecto, que existe un antes y después de este blog. 

Cada que alguien me pregunta a que me dedico, en toda la expresión de la palabra les digo que soy BLOGGER muchos no saben que es eso, otros medio tienen la idea y cuando les explico lo que hago muchos me tiran de loca y muchos otros valoran y aprecian lo que hago.

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Se que aun me falta mucho por aprender y vivir de este proyecto blogger, que necesito seguir preparándome para dar lo mejor de mi y compartirlo con ustedes que me acompañan y me siguen día con día, que siempre habrá obstáculos pero he aprendido que el único limite para hacer y cumplir nuestros sueños somos nosotros mismos que perseguir tus sueños y romper las barreras del NO si se puede que somos capaces de lograr lo que nos propongamos si lo deseamos y hacemos de corazón.

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Gracias a cada uno de ustedes que me leen, que me siguen en redes sociales, que me acompañan en mis experiencias, eventos, que me juzgan, que me comentan sin ustedes no seria nada este blog SIMPLEMENTE GRACIAS ! Y los invito a que me sigan acompañando en este gran sueño y proyecto vamos por muchos años mas.

XOXO

ALE FIGUEROA

 

Como sobrevivir a los terribles dos de tu hijo

Sin duda una de las mejores etapas de mi vida es ser mamá, y hoy les quiero platicar un poco de mi corta experiencia como madre y como la estamos pasando en sus dos años de Max .

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En mi visión de la maternidad he aprendido que no se hacen sacrificios, se toman elecciones y lo haces desde el primer encuentro, cuando lo tienes en tus brazos por primera ves. Cuando Max se levanta a las 7 de la mañana en domingo pidiendo sus apos (zapatos) no es un sacrificio levantarme y atenderlo se que es mi responsabilidad con amor , muchos dirán que eso suena muy estricto, pero el significado encaja a la perfección, sin llegar a lo dramático, de decirles que la maternidad es un sacrificio, prefiero ser una mamá más objetiva,honesta y transparente.

Es hermoso tener un bebe, pero de repente empece a escuchar que los terribles dos estaban muy críticos y yo ponía cara de hay aja!,¿ que tan terribles pueden ser?, hasta que Max llego a los dos y en efecto si son terribles pero a su ves es una época muy divertida, lo más importante llena de retos y aprendizaje para ambas partes.

Yo lo he interpretado como mi pequeño adolescente, en mi experiencia, pasan de las risas mas hermosas y contagiosas a de repente entrar en un caótico berrinche que quisieras desaparecer, confirmado es una etapa muy extrema.

Y la pregunta del millón llego a mi esposo y a mi ¿Por que son tan terribles los dos años? la respuesta no tardo en llegar, en los dos años descubren sus emociones y su poder, el reto para nosotros los papas no se deja esperar para poder ayudar a nuestros bebes a conocer, comprender y evocar sus emociones, tarea nada fácil.

Pero no todo es tan terrible, en sus dos años Max nos ha sorprendido con sus hallazgos , con su lenguaje bebuno , conversaciones interesantes, con sus avances en su motrocidad, con su inteligencia, que decir de sus ocurrencias que nos hacen los papas mas felices de la vida, que día con día nos enseña nuevas cosas y nos deja lecciones de vida que nadie mas lo haría como el.

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Se que muchos y muchas que me leen son mamis o conocen una mama que tiene un bebe que esta entre la edad de mi Max y quiero compartirles como estamos llevando los dos años de mi hijo, para poder darles un granito de arena y saber como actuar ante los terribles dos ya que son lecciones que determinaran su futuro.

  • Paciencia, inhala exhala, en esta etapa estamos a prueba cada instante, quieren hacer todo solos, abrir la puerta, lavarse los dientes, servirse la leche , etc. Tenemos que comprender que ellos deben aprender pero en esos momentos nos desesperamos pero debemos valorar y aplaudir sus iniciativas ante las cosas.
  • Limites, es primordial ponerlos, desde que empezamos a vivir esta edad, todo con un equilibrio claro, me refiero a limites cuando se refiere a delimitar mediante una buena comunicación con nuestros hijos, explicándoles las consecuencias de ciertos actos sin amenazas,como por ejemplo que existen limites en los juegos , con lo que juega, con lo que come, con como trata a los demás (valores) finalmente orientarlos.
  • No gritos, no golpes, en serio hay momentos que puedes estar en el limite pero gritarle no solucionara las cosas, al contrario le estaríamos enseñando al niño a que gritar y golpear es la solución ante ciertas situaciones, ya que lo verán muy natural, tenemos que mostrarnos empaticos para elevar su comprensión emocional.
  • Regla de Oro ante un berrinche solo nos queda dejar que se calme y posteriormente ponernos a su altura de estatura y explicarle con palabras que eso no hace y lo más importante decirle el por que de las cosas.
  • Guiarlo en todo momento, en esta edad son desafiantes pero solo están aprendiendo, suelen ser desesperados por que ellos no tienen noción del tiempo tenemos la tarea de enseñarles a esperar.
  • Los logros como el decir las vocales, su propio nombre, cuantos años tiene, dejar el biberón, la bibi, bailar y cantar hacen que tu te sientas mama pollo simplemente no cabes de amor .

Debo confesar que últimamente me he sentido muy nostálgica de ver a Max crecer a pasos agigantados, con un crecimiento inminente, aún recuerdo cuando lo contemplaba acostadito , ya creció.

Gracias por leerme.

Ale Figueroa 

XOXO

 

 

 

 

Conoce la nueva colección de Herschel para Primavera Verano 2018

Una de las mejores épocas del año esta por llegar de nuevo, la Primavera, no tengo nada en contra de el invierno pero nunca he sido fan del frió, en esta ocasión les quiero platicar que hace unas semanas me fui a conocer las nuevas colecciones de una de mis marcas favoritas de mochilas y bags, HERSCHEL SUPPLY.

Me encantan sus diseños tan originales , son tan funcionales, su versatilidad, sus colores, sus colaboraciones y como siempre como buena mama, pienso en mi familia y Herschel tiene opciones para todos :).

Les platico que encontraremos muchas opciones en lo que compite a tamaños, dependerá mucho que necesidad quieras cubrir. Unas mini bags que amaran con colores increíbles que querrás tener todas, siguiendo las tendencias del 2018 .

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Herschel Supply pensando en los mas pequeños de la familia unas mochilas y bag muy divertidas .

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Herschel, colabora con  Hoffman California Fabrics y nos deleita con esta colección inspirada en flores pero de una forma muy original .

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Una variedad sin fin de mochilas, carteras, cangureras, gorras para todos y todas las actividades, que seguro encontraras tu favorita .

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Y por si fuera poco sus maletas inteligentes cautivaron todas mis expectativas. Inteligentes por que cuentan con seguridad más innovadora, tiene cargador interno para tu celular muchas opciones de donde guardar tu equipaje así o mas perfectas sus maletas.

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Seguramente quieren todo, al igual que yo, y si se preguntan donde pueden encontrar esta marca, les cuento que en Liverpool y tienen una tienda física en Oasis Coyoacan.

Gracias por leerme.

ALE FIGUEROA

XOXO

 

 

 

 

 

Tips de viaje para ir al Nevado De Toluca

Hola a todos!!

Les doy la bienvenida a mi primer post de este 2018, y la verdad es que quise hacerlo sobre mi primer road trip que tuve este inicio de año, un destino muy peculiar gracias a su nombre , sin embargo en base a mi experiencia te quiero compartir unas recomendaciones para que si decides visitar este bello lugar disfrutes de tu estancia en el maravilloso Nevado de Toluca ó también conocido como Xinantécatl, un área natural del Estado de México.

Les cuento que fue un destino muy deseado por mi grupo de amigos de mi esposo y yo, la primera ves fue el año pasado que intentamos llegar y no pudimos lograrlo, nos perdimos, pero este año si llegamos, es importante comentarles que como montaña que es, no debemos subestimarla y aquí vienen mis tips.

  • Planea con anticipación tu recorrido.
  • Considera que puedes ir en automóvil o existen paquetes turísticos, pero debes tomar en cuenta que para llegar pasaras por un camino de terraceria, con muchas curvas que aprox te llevara en tiempo 40 mins.
  • La temperatura promedio en el Nevado de Toluca es de -2 a los 12 grados .
  • Prepárate para subirlo, es importante tener una buena condición física,de preferencia,en serio es sumamente importante este punto si crees que tu condición física no es la mejor no te esfuerces demasiado hay un punto donde veras perfectamente el bello paisaje del Nevado de Toluca , se un turista responsable.
  • Llega temprano y vete antes del atardecer.
  • Evita llevar peso en la mochila, carga solo lo necesario (snacks, chocolates y mínimo 2 lts de agua).
  • De preferencia lleva ropa cómoda camisetas transpirables, chamarra impermeable rompevientos y abrigadora, al igual que un calzado de uso rudo.
  • Prepárate para ver la principal atracción del Nevado de Toluca, que son las dos lagunas de agua potable que subirlo, es importante tener una buena condición física,de preferencia,en serio es sumamente importante este punto si crees que tu condición física no es la mejor no te esfuerces demasiado hay un punto donde veras perfectamente el bello paisaje del Nevado de Toluca , se un turista responsable.
  • Prepárate para ver la principal atracción del Nevado de Toluca, que son las dos lagunas de agua potable que se encuentran dentro de su cráter: la laguna del Sol y la laguna de la Luna son unos magníficos paisajes .
  • Puedes consumir alimentos deliciosos con locatarios del lugar en la caseta de los Venados que es lo mas cercano al Nevado o en nuestro caso decidimos hacer una parada de regreso en la Marquesa y comer delicioso platillos como sopa azteca, quesadillas, tlacoyos, tacos de cecina, etc.
  • Evita llevar niños menores de 6 años es un destino peligroso y pesado.

Sin duda es un destino por excelencia que no te puedes perder y para todos los que viven en CDMX esta relativamente cerca, considero que es un pequeño escape de la vida cotidiana en lo personal amo el contacto con la naturaleza, esa increible conexión que puedes llegar a tener entre tu persona y lo que te rodea, el respirar aire fresco, es de esas experiencias que te hacen llenarte de buena vibra, es una idea increible ya sea en un viaje para un fin de semana, con tu grupo de amigos, familiares o en pareja. Deseo que mis recomendaciones les sean útiles.

Les comparto una galería de fotos para que de la vista nazca el amor y si se animan a ir, me cuenten que tal?

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Gracias por leerme

Ale Figueroa

XOXO

 

 

Somewhere Someone, marca mexicana llena de arte

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Algo que me gusta de la moda es la diversidad y versatilidad que puede tener, la forma y estilo que podemos encontrar para cada día, siempre hay algo nuevo que aprender de la moda y en esta ocasión les quiero compartir un nuevo descubrimiento con una marca mexicana con mucho potencial y mas que eso resalta el orgullo y el arte mexicano en cada una de sus prendas y colecciones lo que para mi la hace una marca autentica, que me hace sentir aun mas orgullosa de mi país, México eres único .

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Conocí esta marca en la apertura de su POP-UP Store, ubicada en el corazón de Polanco en IKAL en Mazaryk #340 , pero continuo contándoles mas de esta magnifica marca, Someone Somewhere marca de outdoors mexicana para los aventureros del mundo, con tan solo un año y medio de operaciones busco el vinculo entre las diferentes comunidades indígenas de nuestro país colaborando actualmente con 172 artesanos, trabajando con 4 técnicas de artesanía textil telar de cintura, chicotillo, bordado y pepenado, conquistando al mercado nacional e internacional por su autenticidad y la historia que cuenta en cada una de sus prendas.

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Uriel Serrano Director Creativo de SOMEONE SOMEWHERE

SOMEONE SOMEWHERE es una marca, que puedes portar con el orgullo de traer arte mexicana en tu prenda o accesorio, pero con un toque fashion y en tendencia que puedes usar para iniciar una nueva aventura de la índole que sea.

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Otra cosa que debes de saber es sobre SOMEONE SOMEWHERE es que en cada una de sus prendas y accesorios plasman el nombre y el lugar (Morelos, Chiapas, Oaxaca) o comunidad artesana o artesano que hizo la pieza, creando una conexión mayor y dándole mayor historia a cada producto, esto a mi me pareció INCREÍBLE, me hizo sentir que aun hay reciprocidad, humildad y humanidad, personas emprendedoras con visión, que valoran y respetan a los autores de sus propias creaciones, impulsando la economía de nuestro país .

En su mayoría sus prendas pueden parecer que son para hombres pero realmente son muy versátiles, hay piezas que tanto hombres y mujeres las pueden portar y eso lo hace aun más interesante como marca que piensa en cada detalle .

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La pop-up store Someone Somewhere podrás encontrar playeras hasta mochilas y maletas, todas con variaciones de bordados que se inspiran en sitios y costumbres icónicas de nuestro país como los Voladores de Papantla o el bosque de luciérnagas, así o mas mexicanos con un toque chic.

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Dentro de la tienda también encontraremos las playeras de edición limitada creadas para apoyar a los afectados por los sismos. Éstas se complementan entre ellas y, si se unen, hacen la figura de un tren inspirado en el Ferrocarril Chihuahua al Pacífico, también conocido como El Chepe. Lo recaudado se destinará al cien por ciento para la reconstrucción de viviendas afectadas en la zona de Oaxaca.

En lo personal todo me encanto desde la historia, el concepto, el trabajo en equipo y cada una de las piezas me enamoraron pero en especial las sudaderas fueron mis favoritas.

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Te invito a que los conozcas y adquieras productos 100% mexicanos como SOMEONE SOMEWHERE en su pagina o en su pop up store.

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Gracias por leerme.

XOXO

ALE FIGUEROA

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¿Como desintoxico mi piel con el INCREIBLE ELIXIR JEUNESSE DE YVES ROCHER?

El cuidado de mi piel es una cosa que no puedo desatender por ningún motivo, entre el estrés de la ciudad, la contaminación tan fatal que hemos tenido últimamente en nuestra ciudad, nuestro cuerpo pide a gritos un DETOX inmediato, la piel revitalizada y lucir un rostro radiante y es justo en la piel donde podemos reflejar los efectos nocivos de estos factores como signos de envejecimiento, piel opaca y sin brillo sin olvidar la inadecuada alimentación que podemos tener.

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La solución a mis problemas de mama joven blogger multitask llego hace un par de semanas gracias a YVES ROCHER (expertos en Cosmética vegetal) y su nueva linea ELIXIR JEUNESSE con Aphloia, una planta proveniente de las altas mesetas de Madagascar ,sus propiedades con capacidad de reparar y proteger es capaz de renovar completamente la corteza y protegerla de agresiones externas, cuando vi el lanzamiento quede sorprendida con todo lo que prometió, el conocer su origen y los antecedentes de esta linea me cautivo y de inmediato la empece a utilizar.

Les puedo decir  que a los tres días empece a ver los resultados y en efecto, cumple con todo lo que en su evento de lanzamiento nos explicaron y contaron, la Aphloia penetra y se extiende a las capas de la piel siendo asimilable a la piel que de inmediato sientes la frescura gracias a su textura tipo gel que va perfecto para todo tipo de pieles otro punto extra para esta linea, por si fuera poco son elaborados libre de colorantes, sin siliconas y sin parabenos respetando el ambiente al 100.

¿De que va la linea ELIXIR JEUNESSE?

Su gama cuenta con 6 productos que son, esencia de doble acción, crema de día reparadora anticontaminacion, tratamiento de reparación nocturna, agua micelar, roll-on de ojos antifatiga, mascarilla desasfixiante.

Les puedo recomendar con los ojos cerrados esta linea que en cada producto cumple con lo que promete y lo mejor es que a diario le ponemos un ALTO  a la Contaminación en nuestra piel.

 

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Si utilizan alguno de estos gran productos me encantaría me contaras tu experiencia.

Gracias por leerme.

XOXO

ALE FIGUEROA