RECUPERACIÓN PODEROSA CON CRIOTERAPIA EN EL DEPORTE

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El deporte no sólo es una actividad física de carácter competitivo y que mejora la condición física de quien lo practica, también es un momento recreativo, de profesión y por supuesto de salud. En la actualidad, el hombre se ha convertido en un explorador moderno para el que los entrenamientos y las técnicas se han modificado y se le han añadido nuevos retos.

A estos retos también se han sumado las opciones para mejorar la recuperación después de una carrera, de un training entre amigos o tras una semana en la que el entrenador en el gimnasio te ha hecho llegar a tu límite.

Es por ello que dentro del apasionante mundo del deporte, han surgido opciones para la recuperación de lesiones deportivas, disminución de la fatiga muscular e incluso ofrecer un beneficio contra el estrés y la ansiedad.

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Así ha llegado la crioterapia y para conocer más sobre su apasionante mundo, los especialistas del centro wellness Cryomx nos comparten más información para estar 100% enterados y conozcamos sus beneficios:

  • La crioterapia esta datada desde el año 1500 A.C, pero es en la década de los años setentas que el Dr. Toshima Yamauchi, buscaba desarrollar una técnica para enfriar la mayor superficie posible de una forma eficaz y segura, descubre que puede aplicarse el frio intenso en el cuerpo pero mediante el nitrógeno líquido, donde el objetivo del tratamiento es congelar y destruir las lesiones  o afecciones a tratar.
  • La crioterapia es una terapia donde el frio se expone a nitrógeno líquido evaporado 100% puro, a temperaturas de entre los 80 – 196 grados centígrados por periodos cortos entre 2 y 4 minutos.
  • Las condiciones a las que es expuesto el cuerpo, induce a una respuesta de tres niveles: circular, muscular y neuroendocrino.
  • Es una terapia fácil de aplicar, no genera molestias, desde la primera sesión ves y sientes los resultados.

Como aliado para los deportistas, la aplicación del frío es tan antigua como la práctica del deporte mismo, se han encontrado evidencia que en Egipto usaban el frío para tratar traumatismos mediante compresas de agua, en Grecia médicos como Hipócrates popularizaron el frío para la hinchazón y el dolor. Actualmente, gracias a la tecnología, el frío es un elemento terapéutico fundamental para curar patologías como luxaciones, esguinces, espasmos, contracturas, desgarres musculares y procesos inflamatorios.

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En la medicina del deporte, los efectos de la baja temperatura utilizada durante la crioterapia están comprobados científicamente:

  • Mejora el rendimiento del sistema músculo-esquelético.
  • Favorece el estado mental competitivo.
  • Favorece la recuperación de lesiones
  • Funciona como analgésico y anestésico.
  • Es un potente antinflamatorio, ya que disminuye la llegada de la sangre a la zona dañada.

Pero además sus ventajas son integrales ya que ayuda en desequilibrios hormonales, disminuye signos de fatiga crónica, alivia el insomnio, reduce el estrés y la hinchazón después de una cirugía.

Es es la razón por la que cada vez, más hombres utilizan y conocen las bondades de la crioterapia, para convertirse en personas a prueba de todo y puedan dominar nuevos retos, por más pesados que estos resulten ser.

Sin duda la crioterapia es una de las  nuevas terapias que brindan alternativas para cuidar la salud  y mantener un cuerpo saludable, revitalizado y recuperado. En Cryomx, centro wellnes, único ubicado en la Colonia Roma, podrás encontrar no solo la crioterapia de cuerpo completo, también focalizada e incluso presoterapia.

#CryoMx

www.cryomx.com

 

¿CONOCES LA UTILIDAD DEL OBJETO TRANSICIONAL PARA TU BEBÉ?

 

Hola a todas mis mamis, hoy les quiero platicar de un tema que en lo personal como mamá me preocupo cuando Max era más bebe el del apego a ciertos peluches y en que ayudan a nuestros hijos.

La marca Ty, se dio a la tarea de investigar la utilidad emocional que beneficiará los sentidos cognitivos de tu bebé y su importancia.

¿Cuántas veces te has encontrado en los centros comerciales con los muñecos de peluche de ojos brillantes? seguro más de una vez y tienes que saber que son de la famosa marca Ty, que poco a poco ha ido conquistando el mercado mexicano, siendo la favorita para que tus pequeños de casa los lleven a todos lados.

Pues bien, esta conexión de cercanía entre los muñecos de peluche y los niños, se llama objeto transicional, ¿sabes qué es eso? Ty se dio a la tarea de investigarlo y te hará comprender de una manera muy sencilla la importancia de este proceso cognitivo que sucede en los bebés y niños.

Según la Teoría de los fenómenos transicionales de Donald Woods Winnicott, célebre pediatra, psiquiatra y psicoanalista inglés, el objeto transicional hace su aparición cuando se genera un distanciamiento entre el bebé y la madre. Aquí aparece un objeto material, que, debido a la textura atractiva, flexibilidad y durabilidad que tiene un muñeco de peluche y este provee una sensación de acompañamiento, confianza y protección hacia el bebé.  Así se crea una relación estrecha y de amigos inseparables.

Es así, que el objeto transicional es útil para el bebé porque ayudará a controlar las emociones, como sus resentimientos y cómo canalizarlos en otros soportes, este efecto hará que el bebé pueda explorar con seguridad su ambiente y descubrir otros soportes de expresión.

 

Así es que, un objeto material como un muñeco de peluche ayuda al desarrollo de habilidades sociales, como la empatía y el entendimiento de sentimientos, como la idea de compartir con otras personas.

El muñeco de peluche Ty, es ideal para ser el objeto transicional para tu bebé: por sus grandes ojos, diferentes tamaños y personalidades, siempre hay uno diferente y único. Deja que tu bebé escoja el suyo, llévalo a El Palacio de Hierro, Liverpool, Party City, Juguetron y Sears. #ComparteTy a tus hijos.

XOXO

ALE FIGUEROA

Crioterapia: salud y bienestar que tu cuerpo necesita en CryoMx.

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Hola después de mucho tiempo de no escribir retomo el blog prometo no volver a abandonarlos tanto, y regreso con muchos temas que seguro les van a interesar hoy les quiero platicar sobre una terapia que me esta encantando, la crioterapia lo mejor que a un super precio y en el corazón de la roma se llama CRYOMX.

Se trata de un tratamiento favorito por muchos famosos como Demi Moore, Jeniffer Aniston, Lindsay Lohan, Jessica Alba, Cristiano Ronaldo, Gareth Bale, se trata del apasionante  mundo de la CRIOTERAPIA, ¿Pero qué hay detrás de esta  terapia a base de nitrógeno creada por Dr. Yamauchi?

La crioterapia, es una terapia en frío donde el cuerpo se expone a nitrógeno 100% puro a temperaturas muy bajas, entre los 110 Y 196°C, en un periodo corto de entre 2 a 4 minutos, exponiendo el cuerpo al nitrógeno liquido evaporado. Todo se desarrolla bajo un entorno controlado con personal autorizado y calificado, logrando que, con las condiciones extremas induzcan una respuesta corporal de tres niveles: circular, muscular y neuroendocrino.

Investigaciones realizadas en las últimas décadas sobre todo en Europa y concretamente en Alemania y Polonia, han confirmado la eficacia terapéutica de la crioterapia en multitud de áreas clínicas. Por ello CRYOMX te comparte lo más relevante que debes saber de esta novedosa terapia con la que podrás balancear la salud y bienestar que tu cuerpo necesita.

SALUD Y BIENESTAR

Las ventajas de este sistema son diversas, alivia desde dolores de articulaciones, ayuda en desequilibrios hormonales, disminuye signos de fatiga crónica, alivia el insomnio, reduce el estrés y la hinchazón después de una cirugía. Además, libera endorfinas y serotonina, ambas sustancias naturales que crean una sensación de bienestar aumentando el nivel de energía reduciendo el ESTRÉS, gracias a neurotransmisores cuyo principal cometido es estimular las áreas cerebrales que producen placer al organismo.

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DEPORTE Y RENDIMIENTO FISÍCO

Si se practica algún deporte o actividad de alto rendimiento, potencia el rendimiento físico, acelera la recuperación del cuerpo después de una rutina de ejercicio o grandes esfuerzos, contribuyendo a perder peso y disminuir el dolor muscular y por si fuera poco promueve el equilibrio mental del deportista. No por nada Cristiano Ronaldo es fiel de la crioterapia por aliviar el dolor y proporcionar una pronta recuperación.

 ESTÉTICA Y BELLEZA

Los atributos hasta el momento son geniales, en cuestión de belleza nos ayuda a aumentar el colágeno y es utilizada como auxiliar en el tratamiento de las cicatrices y manchas de la piel. Además, es rejuvenecedor de piel por que ayuda a reducir las líneas de expresión.

Se ha demostrado la eficacia en el tratamiento de celulitis, flacidez y acumulación de grasa. El frío intenso generado en el interior de la cabina de crioterapia, promueve en el organismo una serie de reacciones con el fin de compensar el descenso de la temperatura a nivel de la superficie extrema de la piel. Produce una activación del metabolismo y la movilización de grasas acumuladas. Se pueden quemar 800 kilocalorías aproximadamente en una sesión de tres minutos.

En CRYOMX, spa único ubicado en la Colonia Roma (el lugar trendy y contemporáneo de la Ciudad de México), podrás encontrar no solo la crioterapia de cuerpo completo, también la de rostro, con la que podrás experimentar recuperación del grosor de la piel, eliminación de manchas y marcas en piel, reducción de arrugas, y la producción de colágeno,  además todas las bondades de la salud, bienestar, estética, belleza y rendimiento físico.

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¿Estás lista para lucir bella en instantes? La belleza comienza cuando congelas el tiempo.

XOXO

ALE FIGUEROA

Sparklers: las velas luminosas mas trendy del momento

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Sparklers, es una marca pionera, desde su incursión en el mercado mexicano desde hace 8 años, sus velas luminosas vinieron a revolucionar la forma de celebrar un evento o festejo creando una alternativa a las tradicionales velas de cera.

La idea de negocios y creativa fue simple: Sparklers desarrollo una categoría que no existía en el mercado nacional, con lo cual conquisto a diversos targets del mercado al ofrecer una variedad de velas que tienen un común denominador: el efecto y la espectacularidad que producen los fuegos artificiales contenidos en una vela.

El éxito en el mercado, se debe en gran medida a que las velas Sparklers tienen dos características importantes, calidad y seguridad:

  • Están fabricadas con tecnología de punta, con los más altos estándares de calidad y con las mejores materias primas ya que no contiene pólvora y no son tóxicas.
  • La marca, es la única en el mercado que cumple con todas las normas de las principales agencias norteamericanas y europeas, con lo cual están autorizadas para usarse en interiores y sobre alimentos.

Un aspecto relevante y que vale la pena resaltar es que, como forma de comprometerse al cuidado del medio ambiente, todos los componentes de las velas Sparklers son biodegradables un super punto para proteger a nuestros niños e invitados.

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Durante de los 8 años de existencia y tras haber comercializado más de 3 millones de velas al año, las velas Sparklers se encuentran disponibles en las principales cadenas de autoservicio, pastelerías y tiendas de especialidad de todo el país. La familia de velas luminosas cuenta con diseños muy divertidos y originales con presentaciones que incluyen la serie de feliz cumpleaños, serie felicidades, series números de cartón, serie números, vela musical con forma de copa del mundo y de flor de loto.

Comenta unos de sus fundadores: Nuestras velas han sido diseñadas para que ilumines los momentos especiales de tu vida de una forma innovadora, espectacular y sobre todo segura.

Para este año la marca tiene consideradas nuevas estrategias de negocio, todas pensadas con la creatividad que ha caracterizado a Sparklers desde su fundación.

Sin duda serán las velas que utilizare en todas las celebraciones futuras que tenga.

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xoxo

Ale Figueroa

 

Colección Otoño Invierno 2018 Corazón de Melón

Me encanta poder darle noticias nuevas y más empezando la semana, y más cuando se trata de marcas 100% mexicanas esta ves te presento Corazón de Melón una empresa original con diseños super frescos y en tendencia plasmando sus raíces multiculturales con detalles distintivos, que hacen cada modelo sea único.

La propuestas para esta colección Otoño/Invierno se inspiran en tendencias y estilos que van desde :

  • Tomando estilos de diseños iconos de la cultuta Rusa,
  • Técnicas artesanales, simulando bordados característicos de culturas de México.
  • Flores, trabajos geométricos, estampados de faldas indigenes bordados a mano, son inspiración para esta nueva colección.
  • Materiales con tendencia camuflaje para una mujer más conservadora con texturas únicas.
  • Inspiradas en los festivales más emblemáticos y en voga como Coachella, Corazón de Melón se inspira y saca una serie de diseños estilo BOHO, un estilo más relajado pero con estilo.
  • La tendencia vintage o terciopleo, llego aproximadamente el año pasado a imponer moda y se hace presente dentro de esta colección con colores, diseños  texturas que seguro te cautivaran.

Sin duda una gran marca que piensa en cada detalle, donde sin duda su mayor inspiración es la mujer actual, autenticas, empoderadas, multitask, amorosas, libres, contemporáneas, pensando en complacer a todas las mujeres gracias a su amplia diversidad de modelos desde una bakcpack hasta una crossbody, sus increíbles bolsas y diseños te harán resaltar tu estilo.

Las podemos encontrar en Samborns, Sears y Amazon.

Les comparto un poco de la nueva colección, en lo personal me quedo con las back pack , cual fue tu favorita?

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Gracias por leerme

XOXO

ALE FIGUEROA 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Mustela, Protección solar para niños.

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Sin duda mi vida cambio desde que fui mamá, saber que el rol de mama sera el papel mas importante de toda mi vida y que tengo que desempeñar lo mejor posible mi papel como madre, a lo largo de este barco de la maternidad, cada detalle suma y que todos los días son de aprendizaje con los hijos y que también debemos aceptar que no somos perfectos.

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Y con esto les quiero contar que uno de nuestros aprendizajes al lo largo de mi camino blogger y como mamá, fue el tema de la protección solar, un tema de suma importancia de la cual falta mucha información para tomar la conciencia debida y les comparto esto por que el verano nos esta llegando, las temperaturas cambiantes, las ganas de la playa, la piscina, las vacaciones, una época donde las radiaciones solares son mas dañinas que aunque el día este nublado los rayos ultravioleta siguen presentes .

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Aunque toda la familia debe protegerse de ellas, pero en este post quiero hacer énfasis en los pequeños son los mas sensibles al sol durante el verano.Es por ello es que el protector solar debe ser nuestro mejor aliado todos los días y más en esta época del año. Aplicarlo varias veces al día será primordial para que la piel de nuestros bebes no sufran en lo absoluto.

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Y de seguro surge la pregunta del millón ¿Por que los bebes y niños necesitan protección solar?

La piel de los bebes es una de las más sensibles por la dificultad para fabricar melanina es por ello que la protección que necesitan es mayor ya que poseen un sistema de defensa cutáneo inmaduro y vulnerable bajo el sol.

Debemos inculcar este habito en nuestros pequeños y tomar las precauciones debidas para proteger su delicada piel y así construir un escudo en su sistema de defensa natural que les ayude a evitar daños potenciales en el presente y futuro.

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Mi Max desde recién nacido utilizamos los productos de Mustela una marca dermatológica francesa con mas de 60 años de experiencia cuidando y protegiendo la piel de los bebes con 50 productos en sus 4 gamas los hacen productos innovadores, seguros, eficaces y más naturales que aparte de cuidar la piel de nuestros pequeños también piensan en nosotras las mamis, lo cual da toda la confianza de adquirir sus productos.

Nosotros utilizamos para Max aparte de las cremas y el shampoo, el protector solar Protector Facial Alta Protección de Mustela, nos encanta por que es cero grasoso, absorbe pronto gracias a sus minerales garantiza una alta protección de los rayos UVB, UVA siempre respetando la delicadeza de su piel.

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También tomamos nuestras precauciones como el tratar de no exponerlo en ciertos horarios en la medida de lo posible como es de 10 a 5 de la tarde( horario donde se detectan mayor los rayos ), le ponemos ropa de manga larga, le ponemos gorra, lo estamos hidratando constantemente y aplicamos el protector solar en las zonas expuestas. En nuestra mochila nunca falta nuestro protector solar Mustela, toallitas mustela que son infaltables de la marca.

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Gracias por leerme.

XOXO

ALE FIGUEROA 

 

 

 

 

Review: Agua Micelar de Garnier

 

 

Hola bellezas , hoy quiero compartirles mi experiencia sobre este producto que es un básico a la hora de desmaquillarme o para mantener mi piel limpia y fresca, es un básico en mi rutina de skincare.

El agua micelar ha tenido un boom impresionante y no es de sorprender ya que otorgan excelentes beneficios, pero si es la primera vez que oyes de ellas, ¡no te preocupes!, aquí te cuento todo lo que necesitas saber de ellas.

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Pero esperen ¿QUE ES UN AGUA MICELAR?

Es un limpiador para el rostro que se caracteriza por contener unas partículas llamadas micelas y que son unos ácidos grasos en suspensión, dichas micelas atraen la grasa y la suciedad atrapándola en ellas y de esta manera limpian tu piel con eficacia sin dañarla; se trata de un producto muy suave y por tanto apto para todo tipo de pieles, incluso las más sensibles.

¿Para que sirve el agua micelar?

Además de usarla para limpiar, el agua micelar también la puedes utilizar como un desmaquillante si tu maquillaje es lavable, ya que si es a prueba de agua podría ser menos efectivo.  Desde la aparición de las aguas micelares, las marcas han ido desarrollando variaciones, por eso es que hoy encuentras distintas opciones de aguasmicelares para diferentes necesidades y tipo de piel en el mercado, sin embargo el producto conserva la efectividad en su formulación.

Yo buscaba algo mas en un agua micelar y fue ahí cuando me encontré con las maravillosas aguas micelares de GARNIER, esta es una lujosa y exclusiva solución limpiadora 2 en 1 limpia y desmaquilla, cuando la vi no dude en adquirirla soy muy fan de las aguas micelares , ya que ahora como mama lo que necesito es ganar tiempo y con esta agua micelar la hora de desmaquilarme se convierte en una tarea mas sencilla, rápida y segura.

Creo que tiene un club de fans, entre ellas yo, por que limpia como un jabón, neutraliza como un tónico y no reseca mi piel.

Mi experiencia ha sido muy satisfactoria, les platico, mi tipo de piel es mixta-grasa y este producto es ideal , gracias a Garnier por pensar en los diferentes tipos de piel con cada una de sus presentaciones cubriendo las necesidades de los diferentes tipos de piel, lo mejor es que en un solo paso logro que mi piel quede limpia, fresca y limpia al instante.

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¿Donde conseguirla?

Otra cosa que también amo de este gran producto es que lo encuentras en cualquier supermercado Walmart, Superama, Mega Comercial, Chedrahui, etc.

¿Cuanto cuesta?

 Su precio es de $100 a $120 aprox.

 

No dudes en tener tu agua micelar dentro de tu neceser.

Les mando un beso grande y gracias por todo su apoyo

XOXO

ALE FIGUEROA

Como llevar un vestido blanco este verano

Hello hermosas!

Deseando tengan un excelente lunes, un poco ausente pero espero no volverá a pasar andaba concluyendo mi diplomado, pero regresando al tema de este post hoy les quiero platicar como combinar un vestido blanco que al igual que el vestido negro, no pueden faltar en nuestros closets.

Estos últimos días el clima en la mayor parte de México ha estado criminal pero mejor saquemos le mucho provecho y a sacar los vestidos veraniegos que en este tema el vestido blanco es un básico veraniego así que les comparto como llevar un vestido blanco esta primavera verano.

Decidí llevarlo con mi par de zapatos nude favoritos de Zara, una petite bag de Guess en color aqua, y mi vestido blanco de Andrea que me encanta este outfit lo utilice para el día de mi aniversario de bodas. Creo que un vestido blanco es una muy buena inversión.

Que les pareció ?

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XOXO

ALE FIGUEROA

 

 

 

 

 

 

 

 

Guía para usar jeans de perlas

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Las perlas son una joya muy versátil principalmente en joyas pero actualmente las vemos en zapatos, bolsas, sombreros y otro tipo de accesorios como los jeans y en general prendas con denim.

Las perlas son un clásico que todo outfit que darán elegancia,sutileza y feminidad.

Los jeans con perlas son un MUST HAVE en tendencias de este 2018 iniciando por mencionar que los jeans son una pieza básica e infaltable en nuestro closets y que nunca pasaran de moda .

Les doy mis mejores consejos para utilizarlos :

  • Los jeans con perlas son ideales para outfits para la oficina o para eventos más casuales.
  • Los jeans con perlas dominan el street style con botas militares o de colores metálicos .
  • Utilízalos con unos stilettos, siempre acertaras.
  • Combinarlos con prendas básicas de algodón y punto.
  • En días con clima cambiante, llévalos con abrigos, cazadoras .
  • Combinándolo con un look grunge (camisa a cuadros) ¡El resultado te sorprenderá!

Yo les muestro mi propuesta con mis jeans de perlas, un ootd super casual y cómodo, decidí combinarlo con blanco uno de mis colores favoritos y estos zapatos tipo cenicienta así les digo yo, que sin duda están en super tendencia y me encanto el resultado, ideal para un día casual.

Les mando muchos besos, lindo día!

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XOXO

ALE FIGUEROA 

 

 

 

 

Fitbit, la pulsera inteligente que necesitas en tu vida

Estamos en una época donde los gadgets rigen nuestro mundo, no podríamos vivir sin el celular, los niños ya traen en la sangre la tecnología, hoy les quiero contar sobre mi FITBIT, mi gadget favorito del momento, que ha cambiado mi vida ayudandome, motivandome a cuidarme más y ser más constante y consciente en mi actividad física.

 

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Iniciare por contarles que es un FITIBIT, es un gadget de muñeca con diseños increíbles ,que sirve para monitoriar la actividad física,la calidad del sueño y sus fases, medición del ritmo cardíaco, entrenamientos guiados, batería de larga duración, notificaciones, te dice peso, cuantas calorías quemas, cuantos pasos damos entre otras características,no por nada Fitbit es la marca líder global en wearables o tecnología vestible, sinónima de salud y ejercicio.

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Antes de seguir platicandoles de esta gran pulsera que ha cambiado mi vida les quiero preguntar si alguno de ustedes se han preguntado la importancia de cual es la importancia de saber cuanto nos movemos en un día, pues les quiero compartir un dato super relevante que descubrí al adquirir mi FITBIT debemos dar como mínimo 10,000 pasos al día para tener una mejor calidad de vida.

Como mama mi día consta de muchas actividades en las cuales me había olvidado de hacer ejercicio, dedicarme un tiempo para mí y hacer algo que me gusta para reencontrarme conmigo misma y cargarme de energía , las que son mamis saben de lo que les hablo, las que no también seguro tienen una vida llena de actividades en un mundo cada día mas exigente y estresante que  a veces nos olvidamos que necesitamos un respiro, desde que era niña siempre he tenido muchas actividades ballet, jazz, natación, danza folklorica y porras.

Después de ser mama intentaba hacer ejercicio y recuperar mi figura pero el tiempo como mama y todo lo que conlleva ser esposa, blogger, eventos, escribir, ser ama de casa es reducido pero desde que Fitbit llego a mis manos ha cambiado mi vida me ha hecho mas consciente de tener un equilibrio y que tener una vida más sana si se puede, que al final del día soy el mejor ejemplo para que mi hijo el día de mañana pueda ser deportista o forjar ese hábito de hacer ejercicio y mantenerse sano y saludable.

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En lo personal diario lo sincronizo para saber cuantos pasos doy, cuantos kilómetros recorro, mido mi actividad física, revisar mi suministro de agua, cuantos días de ejercicio y cuantas horas reales duermo, así o mas perfecto. Pero una cosa que no puedes dejar de hacer si adquieres un FITBIT  es que tiene una APP que tienes que estar actualizando y estar revisando en todo momento.

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Como parte de mi experiencia con FITBIT hace un par de semanas nos invitaron a Carlos y a mi a tomar una indoor class super cool y disfrutar con tu persona favorita en compañía de MARÍA JOSE embajadora de la marca, una excelente elección por la marca ya que aparte de ser cantante es mama, me identifico con ella en muchos sentidos ya que al final el objetivo es lograr un equilibrio en la vida, la clase se realizo en BY CYCLE, una clase llena de música en un ambiente lleno de estilo donde tus sentidos y emociones se conectan donde FITBIT  nos demostró que la tecnología no esta peleada con los buenos hábitos .

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Caminar ahora es ahora mi mayor reto día con día te aseguro que tener un FITBIT  es toda una experiencia que te convierte en tener hábitos saludables que se va convirtiendo en pequeños cambios que van mejorando tu vida para bien y hasta en ocasiones te obsesionas con llegar a los mas de 10,000 pasos, una obsesión con causa no creen?

No busco que al leerme salgan corriendo a comprarlo pero si tenia que contarles sobre esta gran pulsera y mi experiencia, por que en verdad vale totalmente la pena es una inversión para tener una mejor calidad de vida.

Donde puedes encontrar FITBIT?

En tiendas de prestigio como Best Buy, Liverpool, Palacio de Hierro, Amazon e Innovasport .

Fitbit ofrece diferentes dispositivos para cualquier tipo de persona, entre los cuales destacan Fitbit Alta HR, Fitbit Charge 2, Fitbit Blaze, Fitbit Ionic podras encontrar todos su productos en www.fitbit.com.

Gracias por leerme

XOXO

ALE FIGUEROA